Activités

Mardi 11 Octobre, Sophro et Psycho…

18h00-19h00: une séance de Sophrologie

19h00-21h00: un Atelier Psycho-Pratique

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  • Thème : Gérer ses émotions, kesako ?
    • Que veut dire gérer ses émotions, est-ce faisable, souhaitable et comment faire ?
    • On peut se demander à quoi nous servent nos émotions, comment nous les ressentons, les vivons, les partageons…
    • Chacun de nous avons des réponses différentes, des expériences diverses et la possibilité d’échanger autour de tout cela dans cet atelier pratique…

Informations pratiques : http://www.sophroanalyse.net/Ateliers.php?theme=agenda

Remarque: Au vu de l’heure, n’hésitez pas à amener de quoi vous restaurer légèrement pendant l’atelier 😉

 

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