Naturopathie

maintenir ses dents en bonne santé

Des problèmes (pb) de dents peuvent avoir des répercussions à distance : arthrose, douleurs inexpliquées, pb. de posture, douleurs à n’importe quel endroit de la colonne, etc

Les pb dentaires influent sur les intestins et

On a longtemps négligé les dents. Or, elles sont le reflet de notre état de santé, comme les cheveux et la peau.

Les dents se forment durant les 3 premiers mois de la vie intra-utérine. Le capital est légué par les parents à ce moment-là. Par la suite, il est + ou – renforcé ou écorné en fonction de l’hygiène de vie de la personne.

Les aspects de l’hygiène de vie impactant les dents concernent principalement 2 volets :

  1. L’alimentation
  2. La propreté

Les dents sont faites de cellules vivantes, ce qu’on ne considérait pas par le passé et qui a débouché sur des soins inappropriés.

L’augmentation de la consommation de sucre, notamment depuis la colonisation ( canne à sucre puis sucre de betterave) est très préjudiciable à la santé des dents.

Le XYLITOL, édulcorant issu du bouleau remplace le sucre ; de + il combat les caries

Le sucre complet = RAPADURA. Mais cela reste du sucre ( sucre de canne).

Dents + Gencives + Salive forment un ensemble.

Les bactéries du microbiote buccal sont sensibles, tout comme celles du microbiote intestinal ( sensible aux anti-biotiques, aux bains de bouche néfastes à la santé bucco-dentaire à LT, etc)

Désordres dentaires causés par l’inflammation classés par ordre d’importance croissante :

  1. Carie
  2. Gengivite
  3. Parodontose
  1. La carie est due à une bactérie
  2. La gingivite est due à une inflammation de la gencive. Bcp de femmes enceintes en souffrent
  3. La parodontose est due à l’inflammation de la gencive et à la destruction des tissus de soutien de la dent. Les dents bougent puis tombent

La dévitalisation des dents est source d’abcès du fait de la présence de microbes anaérobies. Donc il faut éviter à tout prix la dévitalisation des dents.

Seulement 1 % des dentistes fait correctement son travail.

La mauvaise haleine peut être due à :

  1. Dent pourrie
  2. Pb au foie
  3. Pb de digestion

Les dentifrices du commerce sont dangereux car ils contiennent des additifs qui perturbent le microbiote buccal. Ces additifs sont gnlt cancérigènes et notamment ceux de la marque « colgate » à proscrire. Ils ont égalt une incidence sur la fertilité.

Les seuls dentifrices corrects du commerce sont de la marque « weleda »

Pour avoir des dents bien blanches, on peut utiliser du …charbon noir ! ( garder un bout du charbon de bois du barbecue !)

Nettoyer les dents est ce qui importe, ce qui ne signifie pas forcément brosser. L’important est d’enlever les résidus alimentaires coincés entre les dents, car ils fermentent et font le lit des bactéries caries puis inflammation. D’où l’intérêt des brossettes inter-dentaires. D’ailleurs, dans les pays pauvres, il y a des cure-dents partout et les gens nettoient plusieurs fois par jour les espaces entre les dents à l’aide de bâtonnets.

Il ne faut pas se brosser les dents juste après le repas car l’émail est fragile lors de cette phase. Attendre 30 mn après le repas.

Réaliser soi-même sa pâte dentifrice avec du bicarbonate de sodium + argil et des HE désinfectantes telles que :

  • clou de girofle
  • laurier noble thym
  • tea tree
  • thym
  • etc

N’utiliser ni métal ni plastique :

Avec l’argile, surtout ne pas utiliser de métal et plastique !

Les bactéries se nourrissent de sucre, d’où l’importance de réduire les quantités de sucre absorbées.

La canneberge est un désinfectant et un anti-bactérien, donc manger des canneberges !

GENGIVITE ET PARODONTOSE

En cas de pb, utiliser des HE désinfectantes : clou de girofle, laurier noble, tea tree, thym…

+ En prévention :

  • Weleda commercialise une lotion à base de Myrrhe
  • Propolis est efficace
  • Plasma Quinton
  • Le jeûne
  • Encore plus efficace : jeûne puis cure de plasma Quinton
  • Hydrolats de sauge, excellent désinfectant
  • Tisane de sauge et citron
  • Brossette trempée dans de l’eau oxygénée ( la moins forte- à 30 % est suffisant) puis le bicarbonate
  • Bain de bouche à l’huile –olive, coco, etc- : garder l’huile le + lgtemps possible puis se gargariser et cracher dans les WC pour ne pas boucher le lavabo. Finir en grattant la langue à la cuillère

faire un détartrage 1 fois par an

Le FLUOR décalcifie les dents. A proscrire, surtout cz les enfants de moins de 2 ans. En effet, les recherches les + récentes montrent que, dans un 1er tps, le fluor renforce la calcification, mais qu’à terme, c’est le contraire.

Le vinaigre constitue un très bon désinfectant : un dé à coudre de vinaigre avant le repas aide à digérer les glucides qui, lorsqu’ils se déposent, forment de la graisse, qui fait grossir.

Concernant l’approche médicale, dès qu’on a commencé à observer une endroit du corps + spécifiquement, on l‘a coupé du reste du corps et de ce seul fait, on ne peut pas voir que des pb. Liés à cet endroit ont des répercussions localisées ailleurs et parfois loin du site d’origine. C’est encore + flagrant s’agissant des dents.

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